宝宝吃哪些食物可以提高智商
【发布日期:2011-10-29】 【来源:】 【阅读:次】【作者:】
经过英国科学家的研究发现,我们人体大脑的体液酸碱度与智商有着密切的关系,在体液酸碱性允许的范围内,如果体液偏酸性时智商较低,但如果是呈碱性的话智商则相对应会高出很多。 儿童专家建议,儿童在日常的饮食中要少吃大鱼大肉等高脂食物,在平时不妨适当给宝宝多吃一些含碱的食物,以此来提高宝宝的智力水平。通常含钾、钠、钙、镁等元素的食都为碱性食品,比如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带等,这些食物都属于碱性食物的范畴。而含有磷、氯、硫、碘等元素的食品大部分都已酸性食物为主,如肉类、谷物、油脂、酒类等。 |
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