培根说,“读诗使人灵秀”。其实,读书不单单是使人灵秀,它还可以治病疗疾。因为读书能够通过视觉的扫描,让文学形象情景交融,从声韵的节律美中,引起身心的愉悦和共鸣,给自己带来无与伦比的快乐。 当我们沉浸在茫茫尘世,为生活琐事所扰时,不妨读两篇美文,吟几首小诗。《陋室铭》能让我们心胸开阔;《诫子书》能让我们得到警醒;《岳阳楼记》又让我们变得高尚和无私。不知不觉间,浮躁困惑会远离,卑劣庸俗会逃遁,焦虑会淡化,狭隘会融解,我们的心境就会越来越开朗,我们的精神就会越来越松弛,我们的情感就会越来越丰富,我们的情操就会越来越高尚。 历史上美读疗疾的事也不乏其例。宋代大诗人陆游就曾经向一位头风患者说:“不必更求芎芷药,我诗读罢自醒然。”川芎白芷虽然能够活血发散,我的诗更能除风定痛健脑醒神啊!无独有偶,清代《志异续编》也曾经记载一则医案,说白岩朱公患气痛病,每到发病时,疼痛难忍,取来杜甫的诗朗诵几首,疼痛立即停止,效果特好。书中分析其机理说:“取所爱读之,则心怡神适,疾不觉自忘。” 读书能够动情运气,吐故纳新,对强身健体,确实能起到一定的辅助作用,这是毋庸置疑的。《世说新语·栖逸》上说,阮籍啸咏的功夫非常深,在很远的地方都能听得到,“阮步兵啸闻数百步”。“竹林七贤”之一的嵇康也曾经深有体会地说:“咏啸长吟,颐性灵寿。”我们从现代著名作家陈忠实的《白鹿原》中,也能看到读书对身心的帮助。那位朱老夫子每日雷打不动的晨诵,让他洞悉了美读能够健美心神、谐调口眼的真谛。欧阳修的诗,更是昭示了读书给人们带来的乐趣,“至哉天下乐,终日在书案。”
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