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改掉餐桌上的陋习
【发布日期:2020-05-06】 【来源:本站】 【阅读:次】【作者:】
  新冠肺炎疫情正在改变我们的生活方式,最显着的变化是禁食野味已从民间倡议变成了“最严”监管。为防范“疫从口入”,最近不少专家也在疾呼,推行“公筷制”:国人一双筷子吃天下的“餐桌陋习”要改了!
  婚宴、聚餐、应酬、家宴……围桌共食、相互夹菜是中国人喜爱并推崇的饮食习惯,它能一下子拉近人与人之间的距离。但一盘菜数双筷子夹来夹去,在推杯换盏间便给了各种细菌、病毒大量传播的机会。此次新冠肺炎疫情期间,全国多地发生了多起家庭聚集或外出聚餐而感染的病例。
  南方医科大学南方医院感染内科陈金军主任医师表示,目前确切可知的是,新冠肺炎能够通过飞沫传播,病人或者无症状感染者的口水里面是可以检测到病毒的。许多家庭聚集性传播的个案中,经调查,患者都有聚餐的经历,虽然近距离的飞沫传播是新冠肺炎的主要传播途径,但是也无法排除病毒通过口水-餐具-食物-餐具传播的可能性。
  陈金军说,新冠肺炎传播途径较难切断,使用公筷至少能在一定程度上切断病毒通过消化道传播,使这一传播途径的风险降到最低。
  近几年,大家发现,身边被查出体内有幽门螺旋杆菌的亲戚朋友越来越多。这是一种容易引发胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病的一类致癌物,能导致反酸、口臭和呕吐。这种病菌的一种主要感染方式,就是用餐时的唾液——这也是中国不少家庭“一人得病,全家感染”“办公室聚餐,6人有5人感染”的重要原因。
  医学界也做过统计,导致十二指肠溃疡、胃炎等疾病的幽门螺旋杆菌,在全世界范围内亚洲人的带菌率是最高的,直接原因就是亚洲盛行的合餐制,使用筷子夹菜时导致的交叉感染。
  1994年世界卫生组织把幽门螺旋杆菌感染作为一类致癌物质。幽门螺旋杆菌是唯一能在我们胃里“强酸+消化酶”环境中长期生存的细菌,堪称胃里的“战斗菌”,但此“菌”非友菌,它分泌的尿素酶等物质可影响胃酸分泌,破坏胃黏膜屏障,造成消化道溃疡、消化道不适、消化不良,甚至胃癌,世界卫生组织报告显示,约50%的胃癌与幽门螺旋杆菌有关。
  除了幽门螺旋杆菌外,很多病毒都有可能在相互夹菜中传播。
  据世界卫生组织统计,目前食源性疾病的发病率居各类疾病总发病率前列。而在疾病的各类传播途径中,唾液是最主要的途径之一。由于饮食不当或共同餐具进食引起的食源性传染病多达几十种之多,常见的有甲型和戊型肝炎、细菌性痢疾、手足口病、结核病等。
  甲型病毒性肝炎(简称甲肝)是由甲肝病毒引起的,以肝脏炎症病变为主的传染病。甲肝和戊肝的传播途径主要为粪口传播,如果长期和这些人共用杯子、碗筷,病毒有可能通过唾液等传染到健康人身上。
  近日,网上有传言称:“丹东东港、大连庄河等地甲肝大流行”,山东日照也出现了类似传言,对此,丹东市卫生健康服务中心作出回应称:丹东市甲肝病例虽然略有上升,但在可控范围。尽管如此,我们还是要把住“病从口入”关。
  另外,手足口病的传播途径多为感染者的鼻、咽分泌物或粪便。6岁以下儿童免疫功能低下,更易因共用碗筷导致病毒交叉感染,所以这也是很多幼儿园实行“专人专碗专用”的原因。
  在国外,分餐制,或者公筷制,已是司空见惯,是文明礼仪的体现。但在国内,一次次提倡分餐制的实践最后销声匿迹,可能来源于过于强大的“文化惯性”。
  早在1910年,鼠疫在中国肆虐时,剑桥大学医学博士伍连德提倡分餐制,并设计了旋转餐台,这一设计沿用至今,也就是现在各个饭店里必不可少的旋转餐桌。
  到了20世纪80年代初,肝炎在一些地方流行,《人民日报》刊登了一篇文章《改变集餐方式》,指出中国人喜欢围坐在一起,把筷子伸向同一盘食物的做法是“一种不良的吃饭习惯,必须加以改革”。在类似的提倡之下,国宴上开始实行分餐制,然而在普通老百姓的生活中,人们依旧喜欢围着桌子,你一勺我一筷子地边吃边聊,甚至喜欢用自己的筷子给别人夹菜,显示热情。
  后来到了2003年,SARS以后,以香港医学会为中心发起的“公筷公羹、安全卫生”的主题宣传活动,使得香港公筷的使用率从2003年的46%迅猛升高到2005年的65%。
  在专家不停的呼吁下,非典期间,中国高级酒店、高级饭馆的公筷公勺使用意识猛然增强,餐饮业也在短时间内采取了分餐、公筷制度,一时普及不少,但随着疫情的结束,2005年左右开始,公筷公勺意识又慢慢淡化下去。
  非典期间,钟南山院士也曾呼吁过,家庭中要使用公筷。新冠肺炎疫情期间钟南山在详解家庭卫生消毒重点时,又强调了一遍,但依旧没有引起足够的重视。
  其中的关键原因,还是很多人根深蒂固地认为,围在一起不分彼此地吃饭,是中国几千年的传统习俗,是中国文化的特色。
  但实际上,中国才是世界上最早进行分餐制的国家。根据《周礼》《礼记》等古代典籍的记载,早在周朝,我们就实行了分餐制。而在汉代古墓中出土的餐具,就有分餐的餐盘,叫做案。举案齐眉,这个成语便是指夫妻间吃饭,一人一案。
  近日,多省市发出倡议,提倡使用公筷。
  2月18日,湖南省消费者委员会倡议:使用公筷,形成健康用餐习惯;2月24日,广州市文明办、广东省餐饮服务行业协会等联合发出“使用公筷公勺,推进广州文明餐桌建设”的倡议,提倡大家居家或外出用餐时,使用公筷公勺;3月5日,首都文明办联合北京市卫健委发出倡议,公筷、公勺、分餐又一次被提及。
  疫情面前,我们需要反思藏于细节之中的生活习惯:是否足够卫生,是否让病毒有机可乘。如果与健康相悖,就该改变,哪怕习惯再微小、再根深蒂固。据《健康时报》
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